1.Méditation
La méditation vous aide à vous accorder un moment entre vous et vous-même. Il vous permet de faire de la place dans votre esprit en vous concentrant complètement sur vous-même. En vous concentrant sur les symboles, vous aidez à créer de l’espace dans votre conscience. Cela peut vous aider à retrouver ce que vous avez perdu. La méditation est la clé pour activer et entendre votre intuition ainsi que pour développer votre confiance pour comprendre ce que vous voulez. Il est recommandé de pratiquer la méditation 5 à 10 minutes par jour pour voir les changements le plus rapidement possible.
2. Ecriture
Pour en savoir plus sur vous-même et créer une vision, il est crucial d’écrire. L’écriture est un processus qui vous permet de parler avec votre cerveau. Tenir un journal de vos pensées le matin ou avant de dormir vous aide à libérer les choses que vous ne voulez plus dans votre esprit.
3. Rêver – et les écrire
Étudier vos rêves est tellement important pour comprendre notre vision. Nous rêvons tous, si vous ne vous souvenez pas de vos rêves, vous pouvez essayer de dormir plus tôt. De plus, essayez de ne pas manger 2 heures avant d’aller au lit. La méditation vous aide également à vous souvenir plus clairement de vos rêves. Essayez de tenir un journal près de votre lit et notez – dans un style d’écriture automatique vos rêves. Les rêves vous donnent beaucoup de signes et d’indices pour trouver ce qui vous dérange ou ce que vous voulez vraiment. C’est un moyen pour votre subconscient de communiquer avec vous.
4. Vivre la vie des autres
Vivre votre vie comme les autres vous permettent d’en savoir plus sur ce que vous aimez dans la vie. Cela vous aide également à grandir et à faire des choses que vous avez normalement peur de faire. Cela vous aide à découvrir des choses que vous ne découvririez pas nécessairement.
5. Voyager
Lorsque vous voyagez, vous voulez vivre comme un local. C’est la meilleure façon de vivre dans la peau d’un local lorsque vous découvrez un nouveau lieu. Cela vous donne une autre perspective dans la vie.
6. Rencontrer des gens
Lorsque vous avez beaucoup d’idées en tête, il est important de les partager avec les gens. Rencontrer de nouvelles personnes et parler vous aide à relâcher la pression de la pensée que vous avez dans votre esprit, et cela vous aide également à faire le point et à aller de l’avant avec votre processus de réflexion et votre vision.
7. Croire en l’évolution – être ouvert au changement
Si vous voulez que votre vision soit forte et que vous puissiez la tenir dans votre main, une chose qui est importante est que la croissance vienne avec. La croissance se produit dans la section transversale de l’inconfort. Il faut être prêt à apprendre de nouvelles choses et à les confronter. Nous devons être ouverts au changement pour grandir.
