Je vous invite à découvrir le livre « The Mastery Of Love » écrit par Don Miguel Ruiz.
Dans les premiers chapitres de ce livre, j’ai beaucoup aimé la façon dont est décrite notre relation aux peurs.
En tant qu’êtres humains, la plupart des choix et des réactions que nous avons sont faits de peurs : peur de perdre, peur d’être seul, peur de l’échec, etc. Lorsque nous choisissons quelque chose simplement parce que nous l’aimons, c’est de l’amour. Et si nous regardons objectivement notre vie actuelle, les choses que nous faisons parce que nous le voulons sont vraiment rares. N’est-ce pas?
Et dans la société d’aujourd’hui, les gens qui font des choses par amour semblent souvent négligents et sur la voie dangereuse de l’échec. C’est du moins ce que nous voulons croire. Parce qu’il est rassurant de croire qu’aucun ne peut vraiment faire que ce qu’il veut et non ce qu’il faut faire.
Don Miguel Ruiz parle également de reprogrammer notre esprit pour choisir lentement plus par amour.
Comment? Tout simplement en réduisant le volume et la quantité de pensées négatives. Et ici nous verrons comment.
Comment changer et inverser les pensées négatives ?
1. Générer du bonheur
2. Apportez de la positivité et beaucoup de pensées positives
3. Routines fortes
4. Changer votre formulation : je vais essayer, espérons que, je le souhaite, j’espère vraiment que… mais je
ne pense pas que cela arrivera. Plus vous pensez à quelque chose, plus vous avez de chances
que ça arrive
5. Arrêtez de nourrir la négativité
6. Demandez de l’aide.
7. Prenez des mesures. N’attend pas. N’ayez pas peur de vous mettre en avant. Et si c’est un non ? Hé bien
Et qu’est-ce qui se passerait si? Pas grand chose! Il y a 7,5 autres milliards d’êtres humains. Tomber signifie réussir.
Seuls ceux qui n’essayent pas ne font jamais rien.
